#1 TikTokで話題のインスタアプリ

インスタの相互フォロー確認方法。
片思いの相手がすぐわかる。

インスタの相互フォロー確認方法は、大きく分けると、手作業で1人ずつ調べるか、ツールでまとめて比べるかです。UnfollowCheckのiPhoneアプリなら、@ユーザーネームを入れるだけで、自分はフォローしているのに相手がフォローを返していない人(片思い)を一覧で表示します。パスワードもログインも不要です。

無料スキャンでは、最近のフォローと新しいフォロワーがわかります。片思いの一覧はiPhoneアプリで。パスワードは不要です 🤝

248,310 件のアカウントが今月チェックされました

片思いを一覧で アプリ以外の方法も解説 相手にバレない
✋ アプリ以外の方法

1人だけなら、手動で30秒

1

相手のプロフィールを開く

相互フォローか知りたい相手のプロフィールを開きます。

2

「フォロー中」をタップ

相手がフォローしているアカウントの一覧が表示されます。

3

自分のユーザーネームで検索

上の検索欄に自分のユーザーネームを入力。出てくれば相互フォロー、出てこなければ片思いです。

逆に、自分のフォロワー一覧で相手の名前を検索しても確認できます。どちらも1人ずつなので、フォロー中が100人を超えると現実的ではありません。

⚖️ 方法を比較

インスタの相互フォローを確認する4つの方法

「簡単に」「アプリ以外で」「安全に」。よく検索される条件で、主な方法を比べました。

方法手間安全性
手動で1人ずつ検索 人数が多いと無理 安全
ブラウザのスクリプト パソコンと知識が必要 利用制限の原因に
ログイン型のフォローチェックアプリ 簡単 パスワードを渡す
UnfollowCheck @を入れるだけ パスワード不要
🤝 くわしく解説

インスタの相互フォローを確認したら、次にすること

インスタは、フォローを返してくれていない人を教えてくれません。フォロワーとフォロー中の一覧はあっても、2つを比べる機能がないからです。UnfollowCheckのアプリは、この2つの一覧を自動で突き合わせて、相互フォローになっていない人だけを並べます。ログインは使わず、公開されている情報だけで動くので、アカウントが危険にさらされることはありません。

フォロー整理に使う

片思いの一覧は、インスタのフォロー整理にそのまま使えます。昔フォローしたきりのお店や、フォロバ目当てだったアカウントなど、外してもいい相手がひと目でわかります。外すときはインスタのアプリで1人ずつ。短時間に大量に外すと一時的に操作を制限されることがあるので、数日に分けるのがおすすめです。自分のフォロー中一覧の上部にある、あまりやり取りしていないアカウントをまとめたカテゴリも、整理の参考になります。

相互フォローを外すとバレる?

インスタには、フォローを外したことを相手に知らせる通知はありません。ただ、相手がフォロワー数の変化に気づいたり、フォローチェックのアプリを使っていたりすれば、わかってしまうこともあります。逆に自分が外された側なら、インスタでフォロー外された人を確認する方法が役に立ちます。

スクリプトやログイン型アプリをすすめない理由

パソコンのブラウザで動かすスクリプトは、ログイン中のあなたのアカウントでフォロー一覧を何度も読み込みます。インスタから見ると不自然な動きなので、利用制限のきっかけになりかねません。ログイン型のアプリは、パスワードを第三者に渡すこと自体がリスクです。インスタの乗っ取り被害は日本でも多く報告されています。

気になる相手の最近のフォローも見られる

相互フォローかどうかに加えて、気になる相手が最近誰をフォローしたのかも知りたくなるかもしれません。フォロー中一覧の並び順では判断できない理由はインスタのフォロー中の順番のページで解説しています。ほかの機能はUnfollowCheckのトップページにまとめています。

💬 よくある質問

相互フォローの確認、よくある疑問

インスタで相互フォローか確認するいちばん簡単な方法は?

1人だけなら、相手のプロフィールで「フォロー中」の一覧を開き、検索欄に自分のユーザーネームを入れる方法が簡単です。出てくれば相互フォロー、出てこなければ片思いです。何十人、何百人とまとめて調べたいときは、UnfollowCheckのiPhoneアプリで一覧にするほうが早くて確実です。

アプリ以外で相互フォローを確認する方法はありますか?

あります。相手のフォロー中一覧で自分を検索する方法と、自分のフォロワー一覧で相手を検索する方法です。どちらもインスタのアプリ内だけでできますが、1人ずつしか調べられません。パソコンのブラウザで動かすスクリプトを紹介している記事もありますが、ログイン中のアカウントで大量にアクセスするので、利用制限のきっかけになることがあります。

相互フォローか確認したことは、相手にバレますか?

バレません。フォロー中やフォロワーの一覧を見たり検索したりしても、相手には通知されません。UnfollowCheckでのチェックも、相手には何も伝わりません。

相手のプロフィールに「フォローバック」と出るのはどういう意味ですか?

相手はあなたをフォローしているけれど、あなたはまだ相手をフォローしていない、という意味です。ボタンを押せばフォローを返して相互フォローになります。逆に、あなたがフォローしている相手のボタンは「フォロー中」と表示されるだけなので、相手がフォローを返しているかどうかはそこではわかりません。

鍵垢でも相互フォローを確認できますか?

自分が鍵垢の場合は、Instagramの「情報をダウンロード」で取得した自分のデータをUnfollowCheckのアプリに読み込めば、相互になっていない人を確認できます。相手が鍵垢の場合は、フォローを承認されていれば手動の方法で確認できますが、ツールでは鍵垢のフォローリストは読み取れません。

相互フォローを外したら、相手に通知されますか?

通知はされません。インスタには、フォローを外したことを相手に知らせる機能がありません。ただし、相手がフォロワー数の変化に気づいたり、フォローチェックのアプリを使っていたりすれば、わかってしまうことはあります。

フォロー整理で一気にフォローを外しても大丈夫ですか?

短時間に大量のフォロー解除をすると、インスタから一時的に操作を制限されることがあります。片思いのリストを見ながら、1日に少しずつ外していくのが安全です。

片思いと「フォローを外された」はどう違いますか?

片思いは、あなたがフォローしているのに、相手がフォローを返していない状態です。フォローを外されたのは、以前はフォローしてくれていた人がいなくなった状態です。アプリでは両方を別々に確認できます。

片思いの相手、一覧で確かめよう。

UnfollowCheckのiPhoneアプリなら、相互フォローになっていない人の一覧と、フォローを外した人の通知がパスワードなしで使えます。

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